Hoje em dia, proteger o bem‑estar emocional é mais urgente do que nunca. Muitas pessoas vivem com agendas cheias e deixam de procurar ajuda por impossibilidade de deslocamento. Diante desse desafio, surgem as plataformas digitais de terapia como alternativa prática para promover bem‑estar de quem busca cuidar da mente. As sessões por vide